磷超标1.80目录
多运动。
多补充钙等矿物质。
帮助身体代谢。
另外饮食里注意含磷量高的食物少吃点。
不过说实在的。
中国有很多人都是磷超标,但一般不会到出问题的量。
所以不用太过担心。
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病情分析:高磷血症(血清磷1.61mmol/L或5mg/dl)①甲旁减;②肾衰酸中毒;③维生素D过多;④多发性骨髓瘤和骨折愈合期。
看看是否有这些问题导致指导意见:可以复查血钙、磷;做肾功,尿微量白蛋白等(最好到大医院做,相对准些)。
饮食方面可能不健康,注意洗衣粉的使用。
但是磷超标是会引钙吸收的,补钙,可以降低磷的值,要是只是高一点,你只要给孩子多喝牛奶就好。
还有少食动物性食物,海带、紫菜、芝麻酱、花生、干豆类、坚果粗粮含磷也较丰富